2009年05月04日

女性にはうれしい豆乳ダイエットの効果

豆乳には健康や美容に良い成分が豊富に含まれていると言われていますが、その中でも豆乳に含まれる大豆イソフラボンが女性ホルモンの働きを活発にしてくれるので、女性にはうれしい効果があります。
女性ホルモンの働きが良くなることで、肌のはりつやが良くなって美肌効果がえられるほかに、バストアップ効果もあるとされています。
また豆乳は食物繊維が豊富なので、多くの女性が悩んでいる便秘にも効果があります。

夏の豆乳おからクッキー
posted by 豆乳さん at 23:53| 日記 | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。